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Mai
9
Mi
Retreat: Wirbelsäulen-Qigong @ Hotel Noltman-Peters, Bad Rothenfelde
Mai 9 um 16:30 – Mai 13 um 12:30

Wir erarbeiten uns alle wichtigen Aspekte des Wirbelsäulen-Qigongs nach Lama Fofu. Wir öffnen die Wirbelsäule, die 4 Wundergefäße der ersten Generation (Zhong-, Du-, Ren- und Dai-Mai) durch die 5 Bewegungen (Wu Dong), die 3 Standpositionen (Zhan Zhuang) und die WS-Üungen (Tuoloni) und unterstützen dies mit einer entsprechenden Atemmethode und entsprechenden Meditationen.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene!

Unterkunft/Verpflegung bitte selber buchen! Wir empfehlen das Hotel Noltman-Peters…

Nov
2
Fr
Wirbelsäulen-Qigong nach Lama Fofu @ Hotel Noltman-Peters
Nov 2 um 16:30 – Nov 4 um 12:30

In diesem Kurs erlernen oder vertefen wir die wundervollen Übungen des Tuoloni, den Wirbelsäulenübunge der budhhistischen Tradition nach Lama Fofu. Diese Übungen sind wirksam zur Steigerung der Energien im Allgemeinen und zur Erhaltung oder zur Wiederherstellung der Gesundheit der Wirbelsäule, die viele Aufgaben im Körper zu erledigen hat und unglaublich wichtig für die Organe, das Immunsystem und vor allem den Kopf und das Gehirn ist.

Einsteiger Willkommen!

Investition: 210,00 €