Retreat: Stilles Qigong/Jing Gong – Xiao Zhou Tian, Tuna, Zhongmai-Training

In diesem 5-Tage-Retreat wollen wir uns intensiv mit dem Kleinen Himmlischen Kreislauf, verschiedenen Atemmethoden und dem Öffnen des „Zentralkanals/Zhongmai“ beschäftigen. Neben theoretischen Erläuterungen zum Beüben des Inneren (Daoistische Alchemie) wird es intensive Übungsphasen geben.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene!

Unterkunft und Verpflegung bitte selber buchen! Wir empfehlen das Tagungshotel selber…

Endlich da! „Die Hausapotheke der Chinesischen Medizin“ als Buch

Gut Ding will Weile haben, so heißt es in einem Sprichwort treffend. Nun ist es soweit. Nachdem vor einigen Wochen meine DVD zu diesem Thema erschienen ist, ist nun vorgestern das Buch „Die Hausapotheke der Chinesischen Medizin“ erschienen. Inhaltlich enthält es 63 Übungen aus den Bereichen für Qigong, Massage, Akupressur, Atemtraining und kleinen Meditationen als Selbsthilfemethoden für die unterschiedlichsten Erkrankungen und Wehwehchen.

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