Spielerische Neugier – Die Grundlage des Qigong / 1

Ich möchte heute auf ein Thema eingehen, welches vielleicht seltener in unserer Qigongpraxis und in der Vermittlung des Qigong eine Rolle spielt, als es dies meiner Meinung nach tun sollte. Neugier! Als Erstes sollte man neugierig in seinem Üben sein. Doch was genau bedeutet das? Und wie geht das am ehesten? (mehr …)

Die Power des Frühlings – Unbeschwertheit

In der Zeit von etwa Mitte Februar bis Mitte Mai haben wir Frühlingszeit. In der chinesischen Antike wurde diese Zeit als extrem wichtig angesehen, weil sie Ausdruck der Rückkehr des Yangs, der Wiedergeburt des Lebens ist und die heilenden Kräfte des universellen Qiˋs in einen neuen Lebenszyklus hinein führt. Der Mensch, natürlich eingebunden in diesen Kreislauf der Kräfte, soll sich in dieser Jahreszeit entsprechend verhalten.

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