Gelenkbeschwerden in der KCM

Jedes Jahr werden in Deutschland zusammen genommen 400.000 neue künstliche Hüft- bzw. Kniegelenke eingesetzt. Davon immer mehr an Menschen, die jünger sind als 60 Jahre. Momentan sind dies etwa 20% der Gesamtanzahl. In einer Studie ist nun zum Vorschein gekommen, dass tatsächlich nicht nur Übergewicht für diese Zahlen zuständig ist, sondern auch weitere Faktoren des modernen, industriellen Lebens.

(mehr …)

Endlich da! „Die Hausapotheke der Chinesischen Medizin“ als Buch

Gut Ding will Weile haben, so heißt es in einem Sprichwort treffend. Nun ist es soweit. Nachdem vor einigen Wochen meine DVD zu diesem Thema erschienen ist, ist nun vorgestern das Buch „Die Hausapotheke der Chinesischen Medizin“ erschienen. Inhaltlich enthält es 63 Übungen aus den Bereichen für Qigong, Massage, Akupressur, Atemtraining und kleinen Meditationen als Selbsthilfemethoden für die unterschiedlichsten Erkrankungen und Wehwehchen.

(mehr …)

Zurück in die Zukunft – Das Herz der Chinesischen Medizin

Ich möchte heute einmal einen Artikel in eigener Seite veröffentlichen über mein neues Buch „Das Herz der Chinesischen Medizin“. Das Buch hat 174 Seiten und ist ab sofort bei amazon oder beim Verlag „Lotus-Press“ zu bestellen. Wer ein handsigniertes, auch innen vierfarbig gedrucktes Buch mit festem Einband (Hardcover) möchte, schreibe mir kurz eine email, damit ich eine Sonderedition fertigen lassen kann (kostet etwa 32 €).

In diesem ersten Band einer Reihe von Büchern über die Klassische Chinesische Medizin (die Chinesische Medizin, wie sie etwa zur Han-Dynastie gelehrt wurde, also vor etwa 2000 Jahren) habe ich versucht, das Wesen der Chinesischen Medizin in Worte zu fassen und mit praktischen Ideen, Tipps und Übungen erfahrbar zu machen. Die alte Chinesische Medizin klingt oft zunächst hochphilosophisch und komplex – was sie sicherlich auch ist – aber sie kann immer runter gebrochen werden auf den Alltag! Sie ist praktisch orientiert! Und die Chinesen sind Pragmatiker. Was funktioniert bleibt erhalten, deshalb klassisch und ewig gültig, was nicht funktioniert fliegt raus.

(mehr …)