“Onlinekurs – Wirbelsäulen-Qigong intensiv”

An diesen 2 Terminen im Mai 2022 wird der Ausbildungsleiter der Dao-Akademie, Joachim Stuhlmacher, die Teilnehmer weiter in die Tiefen des Tuoloni (Wirbelsäulen-Qigongs) führen.

Alle Seminare bauen aufeinander auf, sind aber auch für Einsteigern buchbar. Es wird im Laufe der Zeit eine gesamte Reihe zu dem Komplex der buddhistischen Wirbelsäulen-Übungen entstehen.

 Wir trainieren die Wirbelsäule, die Knochen, das Gehirn, stärken die Nieren-Kraft (die Grundessenz des Körpers) und den Unterleib und beruhigen Herz, Geist und Seele.

Der 1. Termin ist am Montag, den 23.05.2022 von 20.00 – 21.30 Uhr und der 2. Termin ist am Freitag, 27.05.2022 von 16.00 – 18.15 Uhr.

Gutes Essen ist Medizin – Teil 2

Ergänzend bzw. erweiternd zu meinem gestrigen Artikel hier ein paar weitere, sehr wichtige Anmerkungen zu gesundem Essen, im Detail zu den Geschmacksrichtungen. Der wichtigste Geschmack in der Ernährungslehre der KCM ist der Geschmack der Wandlungsphase Erde (Tu)! Das leuchtet ein, denn der Erde werden die beiden Organsysteme Magen (Wei) und Milz/Pankreas (Pi) zugeordnet. Und dass diese beiden (drei aus westlicher Sicht) Organsysteme etwas mit Ernährung, mit Essen und Trinken zu tun haben liegt auf der Hand.

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Gutes Essen ist Medizin

Diese Text erläutert in Kürze das Wesen und die immense Bedeutung von gesunder Ernährung. Ich versuche die alten und sehr weisen – weil Jahrtausende lang erprobt, eingeordnet und immer wieder erweitert – Ernährungsweisheiten der alten Chinesen darzulegen, die sich, wie immer, strikt nach der Natur des Menschen ausrichten und nicht nach gerade angesagten Hypes.

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