Herbst-Retreat – Qigong und mehr…;-)

In diesem Retreat geht es um die Kräfte des Herbstes und die Organsystem Lunge/Dickdarm + Niere/Blase. Die Übungen kommen aus dem bewegten und stillen Qigong der daoistischen Linggui-Tradition. Wir fördern das Immunsystem und stärken, Knochen, Ohren, Unterleib und besänftigen die Emotionen.

Intensive Übungsphasen wechseln mit Theorie und Diskussionen ab.

Investition: 450 €

Für Unterkunft/Verpflegung wir das Tagungshotel selber, Noltmann-Peters…